Kleine kinderen voelen alles aan. Nee, begrijpen doen ze het niet. Dat maakt juist dat die emoties blijven plakken en uiteindelijk klachten kunnen veroorzaken. Je kind heeft misschien geen woorden voor wat het voelt, het lichaam reageert op wat er onder de oppervlakte speelt.

​

En als kinderen al zo jong kunnen voelen wat er niet zichtbaar is, Kun je je voorstellen hoe het doorwerkt in de puberteit. De puberteit is sowieso al een periode van enorme veranderingen. Er gebeurt van alles in je lijf, hoofd, én omgeving. Schooldruk, vriendendrama, onzekerheid over uiterlijk of prestaties, het stapelt zich op. En alsof dat nog niet genoeg is, schreeuwen TikTok en Instagram ondertussen dat je vooral perfect moet zijn.

​

Niet gek dus dat veel pubers worstelen met:
•  Faalangst (bij toetsen, sport of zelfs in vriendschappen)
•  Twijfels over zichzelf (ben ik wel goed genoeg?)
•  Druk van sociale media (je vergelijkt jezelf constant met anderen)
•  Het gevoel dat je er niet bij hoort
•  Stress over school, toekomst of keuzestress
•  Moeite met nee zeggen of pleasen om maar aardig gevonden te worden

• 

​

 

Als NEI-therapeut (én moeder!) weet ik: je puber wil vaak wel, maar loopt vast. En dat is frustrerend voor jullie beide.

​​​

NEI is dan zó helpend.
Want het gaat niet alleen om gedrag, maar om wat eronder zit. 
• Emotionele blokkades los te laten
• Meer zelfvertrouwen op te bouwen
• Weer rust te ervaren in hun hoofd en lijf
• Te ontdekken wie ze zijn, los van verwachtingen

​​

En het mooie?
We hoeven het niet allemaal uit te praten. Met NEI luisteren we naar het lichaam, zoeken we de oorsprong van de blokkade – en maken we die op een zachte, veilige manier los.